چند مدل تست سیب زمینی شیرین


مواد لازم برای تهیه تست سیب زمینی شیرین همراه با کره بادام زمینی
مواد غذایی مقدار
سیب زمینی شیرین تست شده یک ورق
کره بادام زمینی به مقدار لازم
دانه کاکائو یا تکه شکلات به مقدار لازم
   
مواد لازم برای تهیه تست سیب زمینی شیرین همراه با پنیر ریکوتای تازه
مواد غذایی مقدار
سیب زمینی شیرین تست شده یک ورق
پنیر ریکوتای تازه به مقدار لازم
بلوبری تازه خرد شده به مقدار لازم
پوست رنده شده لیمو ترش به مقدار لازم

مواد لازم برای تهیه تست سیب زمینی شیرین با پوره آووکادو
مواد غذایی مقدار
سیب زمینی شیرین تست شده یک ورق
آووکادو تازه نصف یک عدد
سیر رنده شده یک حبه
نمک دریایی به مقدار لازم
دانه فلفل قرمز برای تزئین به مقدار لازم
 
مواد لازم برای تست سیب زمینی شیرین همراه با پنیر بز و تربچه
مواد غذایی مقدار
سیب زمینی شیرین تست شده یک ورق
پنیر بز به مقدار لازم 
تربچه یک تا دو عدد
تره تیزک به مقدار لازم
پوست رنده شده لیمو ترش به مقدار لازم
 
مواد لازم برای تهیه تست سیب زمینی شیرین و قارچ
مواد غذایی مقدار
سیب زمینی شیرین تست شده یک ورق
قارچ دکمه ای تازه پنجاه گرم
موسیر تازه یک چهارم یک عدد
سیر خرد شده یک چهارم قاشق چای خوری
پنیر فتا به مقدار لازم
فلفل قرمز به مقدار لازم


طرز تهیه چند مدل تست سیب زمینی شیرین

در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سه مدل تست سیب زمینی شیرین را به شما عزیزان آموزش دهیم.

در کتاب ها و سایت های آشپزی رسپی های زیادی برای تهیه تست سیب زمینی شیرین آموزش داده شده است اما در این مطلب به بهترین و خوشمزه ترین آن ها اشاره می کنیم.

به یاد داشته باشید سیب زمینی شیرین علاوه بر این که بسیار خوشمزه است بلکه سرشار از بتا کاروتن، ویتامین ب، پتاسیم و فیبر است.

پس بهتر است حتما مصرف این سیب زمینی را در برنامه غذاییتان قرار بدهید تا نیاز های بدنتان تامین شود.

طرز تهیه این تست ها بسیار راحت است و خیلی سریع آماده می شوند.

مرحله اول: آماده کردن سیب زمینی شیرین
خب برای تهیه این غذا به اولین چیزی که نیاز دارید تعدادی سیب زمینی شیرین است.

ابتدا سیب زمینی های شیرین را زیر آب سرد بشویید و تمیز کنید.

تجربه ثابت کرده است که استفاده از سیب زمینی های شیرین کوچک تا متوسط برای تست کردن مناسب تر هستند.

دلیلش هم این است که زمانی که برش می دهید به راحتی داخل دستگاه تستر قرار می گیرد. اما اگر هم مجبور شدید از سیب زمینی های بزرگ استفاده کنید مشکلی ندارد آن ها را از وسط نصف کنید بعد برش بدهید و تست کنید.

برای برش زدن سیب زمینی های شیرین ابتدا سر و ته آن ها را خیلی صاف ببرید تا به راحتی روی میز کار بایستند.

بعد سیب زمینی های شیرین را به صورت عمودی از بالا به پایین برش بزنید. دقت کنید که برش ها نباید خیلی نازک باشند.

نکته: تکه های سر و ته و کناره های سیب زمینی شیرین را دور نمی ریزیم می توانید آن ها را داخل روغن نارگیل سرخ کنید و یا این که داخل فر بگذارید و همراه با غذا، سالاد یا تخم مرغ آن ها را سرو کنید.

حالا تکه های برش زده را داخل دستگاه تست می گذاریم و درجه دستگاه را روی بالاترین درجه ممکن تنظیم می کنیم.

برای این که سیب زمینی های شیرین به اندازه که لازم داریم تست شوند سه مرتبه آن ها را تست می کنیم.

رنگ سیب زمینی ها باید طلایی قهوه ای شود  و خودشان هم کاملا ترد شوند.

نکته: اگر زمان کافی برای تست کردن سیب زمینی ها ندارید یک بار تعداد بیشتری درست کنید و داخل یک ظرف درب دار داخل یخچال نگهداری کنید. کافی است آن ها را از یخچال بیرون بیاورید و یک بار آن ها را تست کنید و میل کنید.

مرحله دوم: تست سیب زمینی شیرین همراه با کره بادام زمینی
یک عدد سیب زمینی شیرین تست شده نسبتا بزرگ را بر می داریم و یک لایه کره بادام زمینی روی آن می مالیم و با دانه های کاکائو تزئین می کنیم.

اگر تا به حال از دانه های کاکائو استفاده نکرده اید باید بگوییم که یک نوع شکلات خالص نسبتا تلخ است و بسیار خوشمزه و مقوی نیز است.

اگر هم دانه های کاکائو در دسترستان نیست می توانید از چند تکه شکلات استفاده کنید.

مرحله سوم: تست سیب زمینی شیرین همراه با پنیر ریکوتای تازه
مجددا یک عدد سیب زمینی شیرین تست شده را بر می داریم و یک لایه پنیر ریکوتای تازه روی آن می مالیم.

بعد چند عدد بلوبری خرده شده روی آن ها می ریزیم و با پوست رنده شده لیموی تازه آن را تزئین می کنیم.

این تست نه تنها ظاهر بسیار خوبی دارد بلکه طعم بسیار خوبی هم دارد.

مرحله چهارم: تست سیب زمینی شیرین با پوره آووکادو
ابتدا نصف یک عدد آووکادو تازه را داخل یک کاسه می ریزیم و به همراه یک حبه سیر رنده شده و مقداری نمک دریایی آن را له می کنیم و هم می زنیم.

بعد یک عدد تست سیب زمینی شیرین بر می داریم و یک لایه پوره آووکادو روی آن می مالیم و در آخر هم با دانه های فلفل قرمز آن را تزئین می کنیم.

مرحله پنجم: تست سیب زمینی شیرین همراه با پنیر بز و تربچه
ابتدا یک عدد تربچه تازه را به صورت حلقه ای برش می زنیم.

یک عدد تست سیب زمینی شیرین را بر می داریم و روی آن یک لایه پنیر بز می مالیم و با چند حلقه تربچه روی آن می گذاریم و در آخر هم با تره تیزک و پوست رنده شده لیمو تزئین می کنیم.

مرحله ششم: تست سیب زمینی شیرین با قارچ
ابتدا با شستن قارچ ها شروع می کنیم و بعد ساقه آن ها را می بریم و به صورت نوار برش می زنیم.

بعد داخل یک ماهیتابه دو قاشق روغن زیتون می ریزیم و موسیر را به صورت مکعب های کوچک برش می زنیم و داخل آن می ریزیم.

بعد یک قاشق چای خوری سیر خرد شده و قارچ های خرد شده را به همراه مقداری فلفل به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم تا زمانی که قارچ ها کمی نرم شوند.

حالا یک عدد سیب زمینی شیرین تست شده را بر می داریم و روی آن یک لایه پنیر فتا می مالیم و بعد با مخلوط قارچ سرخ شده تزئین می کنیم.

مرحله آخر
می توانید همه این تست ها را با تخم مرغ نیمرو میل کنید و بیشتر از طعم آن ها لذت ببرید.

درست کردن این تست ها یکی از بهترین راه ها برای قرار دادن سیب زمینی شیرین در برنامه غذاییتان است.

حتما این تست های سیب زمینی شیرین را امتحان کنید و از طعم بی نظیر آن ها لذت ببرید.

نکته: شما می توانید این تست ها را با هر مواد غذایی که دست دارید تهیه کنید و از خواص سیب زمینی شیرین بهره ببرید. در حقیقت می توانید از مواد غذایی که باب میلتان است و بیشتر با ذائقه شما هماهنگی دارد استفاده کنید.